Jak rozvíjet potenciál svých dětí, nebo co jíst, když se chceme dožít vysokého věku? Jak na sobě pracovat a jak se vyznat v etiketách? To vše a mnohem více nabídne jarní Festival Evolution, který se bude konat o víkendu 23. – 25. března na Výstavišti v Praze Holešovicích.

Co mají výše vyjmenovaná témata společného? Zájem o zdravý životní styl a osobní rozvoj. A právě to je hlavní myšlenka březnového Festivalu Evolution, který se bude letos konat již počtrnácté. Koncept, který v sobě propojuje pět tematických oblastí - Bio styl, Zdraví, Eco World, Osobní rozvoj a Alternativu, představuje to nejlepší jak v programu, tak v nabídce zboží a služeb. Spojení obou částí, prodejní i programové nabízí návštěvníkům jednu velkou výhodu. O čem bude v programu řeč, to je možné si rovnou vyzkoušet.

Svým zaměřením se jedná o naprosto jedinečnou akci ve střední a východní Evropě. Podle slov zakladatele a ředitele festivalu Ctirada Hemelíka je cílem festivalu vytvoření prostoru, který návštěvníky seznámí s co nejširší škálou názorů i přístupů a představí různé interpretace.

Přednášky, které vám nasadí brouka do hlavy

Pokud vyrazíte za nákupy, můžete se těšit na širokou paletu certifikovaných a bio produktů, food zónu s nabídkou raw, vegan, veggie, trade fair potravin, ekologických výrobků do domácnosti, ale také na bio a přírodní kosmetiku nebo udržitelnou módu.

A festivalový program tuto nabídku vhodně doplňuje. Budou zde výživoví poradci, kteří poradí s vhodným jídelníčkem, dozvíte se, jak v praxi vypadá bezodpadová domácnost, jak poznat opravdu kvalitní potraviny, zda naše tělo potřebuje doplňky stravy, nebo jak můžete zlepšit své zdraví díky změně jídelníčku.

Roger Green představí na festivalu svůj koncept stravování dlouhověkosti. Čekají na vás přednášky o problémech s vypadáváním vlasů. Dozvíte se praktické rady, jak pečovat o nohy a obuv, aby nezapáchaly. Jana Pozlovská vám odhalí základní principy přirozeného vidění bez brýlí a Michaela Pavlíková poradí, jak porozumět potížím skrytým v problémech s váhou.

Nebudou chybět ani přednášky věnované zásadotvorné výživě, bylinkám a jejich vlivu na duševní zdraví nebo nedoceněným účinkům zázvoru, na které se zaměří uznávaná imunoložka prof. Jiřina Bartůňková.

Dojde i na témata týkající se vztahů. Koučové a lektoři vám poradí, jak si udržet vášeň ve vztahu i po dvaceti letech soužití, nebo vám pomohou odhalit příčiny vašich neúspěchů ve vztazích. Na druhou stranu se zde dozvíte, jak pracovat s myslí, protože od té se vše odvíjí. Někdy stačí změnit úhel pohledu a vše vypadá úplně jinak.

Kouč a mentor Jan Mühlfeit například společně s Miss World Taťánou Kuchařovou a hudebníkem Ondřejem Brzobohatým promluví o úspěchu, silných stránkách, sebepoznání, restartu myšlení i o rovnováze v životě a ve vztahu.

Inspirací nejen pro rodiče bude panelová diskuze Odemykání dětského potenciálu, ve které olympionik David Svoboda a youtuberka Carrie Kristen řeknou, proč se vyplatí jít si odmalička za svým snem.

Na festivalu jsou připraveny také programy pro děti a chybět nebude ani hlídací koutek a místo pro klidné nakojení a přebalení miminek.

www.evolution.cz

Lucky neboli šťastný – tak se jmenuje nový bungalov s přímým vstupem na terasu a střechou na přání...

Hlavní inspirací mladých manželů bylo bydlení rodičů, kteří si již před deseti lety nechali na Moravě postavit srubový dům. Měli tak osobní zkušenost s materiálem, provedením, vnitřním prostředím i údržbou takové stavby.

Možností, jak využívat alespoň malou část ohromné síly nejbližší hvězdy naší planety, je hned několik. Slunce je neuvěřitelně působivým zdrojem energie, z níž se na Zemi dostane už jen minimální část. Přesto je v oblasti nízkoenergetické a pasivní výstavby jedním z hlavních zdrojů tepla, který významně šetří ekologické i ekonomické zdroje každého člověka.

Moderní dřevostavby kvalifikovaně a koordinovaně řeší problematiku statiky, akustiky, požární ochrany a stavební fyziky. Novodobé konstrukce se inspirují svými historickými předchůdci. Aktuálně je rozšířena asi dvacítka základních systémů konstrukce, z nichž u nás díky dosud "okleštěnému" trhu i malé tradici v oblasti moderních dřevěných konstrukcí využíváme jen několik druhů – zejména těch, které jsou vhodné pro ekonomickou výstavbu rodinných domů.

Pravdou je, že pečlivě udržovaná dřevostavba mnohem více vynikne na alespoň částečně upravené zahradě. Samozřejmě záleží na tom, zda majitel dřevostavby preferuje spíše pečlivě upravenou zahradu, nebo naopak nebude dbát na každý detail a nechá přírodu konat její práci... Pro první možnost se můžete inspirovat v uhlazených francouzských zahradách, v druhém případě naopak ležérním anglickým parkem. Obě možnosti mají něco do sebe, pojďme si je tedy trochu přiblížit.

Česko-švédský tým mladých architektů se sídlem v dánské Kodani vyhrál s návrhem "Finnskogens Hus" první cenu v otevřené mezinárodní soutěži na nové Muzeum Lesních Finů ve Svullrya, Norsko (Museum of Forest Finn Culture in Norway). S 203 návrhy byla soutěž čtvrtou největší v Norsku. Mezinárodní tým je složený z architektů: Juráš Lasovský (CZ), Filip Lipinski (SWE), Hanna Johansson (SWE).

Ať už pečlivě vybíráte své vlastní bydlení na dlouhá léta, nebo hodláte nemovitost využít jako investici, nezapomeňte si do kalendáře poznamenat termín 22. až 25. března. Tyto čtyři dny vám chtějí být v letňanském veletržním areálu plně k dispozici zástupci větších i menších developerů, kteří představují širokou nabídku nových projektů. V rámci veletrhu BYDLENÍ, NOVÉ PROJEKTY si můžete ověřit, jaká je aktuální nabídka novostaveb v místě, které vás zajímá.

Drobné zahradní stavby vnášejí do zahrady strukturu a zabydlují ji. Dřevěné domky organicky vstupují do zahrady, kde doplňují vegetaci. Teprve se malým dřevěným domkem, zahradní chatkou nebo zahradním altánkem je zahrada kompletní.

Zahraní stavby: chatky, altánky a zahradní domky

Ačkoliv jsou tyto zahradní stavby v zahradě po celý rok, naší pozornosti se těší převážně v létě. To prožívají svou hlavní sezónu, kdy si užíváme sezení pod zahradními altánky a pergolami, spíme v zahradních chatkách a vaříme v zahradních kuchyních.

Odolnější domky obstojí i v horách

Čeští výrobci své zahradní domky, altány a další stavby konstruují s ohledem na klimatické podmínky v naší zemi; ty pak přežijí při správném ošetření a provozování i tuhé zimy a bez úhony vydrží i v horském prostředí. V oblastech s vysokou zimní sněhovou pokrývkou je možné nechat vyrobit zahradní domek přímo na míru klimatickým podmínkám. Aby střecha vydržela extrémní sněhovou zátěž, vyberou se silnější palubky a posílí se zejména střešní konstrukce. Ta potom vypadá podobně jako u zahradních domků s těžší střešní krytinou, třeba betonovými taškami. Záleží také na sklonu střechy, která se pro horské oblasti zvolí strmější. Většinou mají střechy zahradních domků sklon kolem 17 stupňů, střechy chatek jsou o něco strmější, průměrně 20 až 35 stupňů.

Chcete míti vkusnou besídku?

Besídka je dnes důležitou součástí zahrádky a střediskem rodinného a také mnohdy společenského života. V malé zahrádce nestavte ji do středu, udusí vám plochu; ve větší nesmí rušit celkové uspořádání zahrady. Využijte závětří, ale neopomeňte ji umístiti vyvýšeně s rozhledem na krásná místa okolí. Poraďte se s odborníkem nebo si přečtěte před postavením besídky dobře spisy, dnes již u nás rozšířené. Postavte ji tak, aby bylo lze pokud možno zahrádku z besídky obhlédnouti, poblíže basén ke koupání a trávník ke slunění, hřiště pro děti. Pod besídkou lze umístiti skrýš pro zahradní nářadí. Podle účelu stavíme besídky otevřené, polootevřené a uzavřené. Kulaté nebo polokulaté zvyšují značně náklad. Střechy bývají téměř vodorovné nebo s malým sklonem. Nátěr olejovou barvou zvýší trvanlivost, ale barvy mají se harmonicky pojiti, např. žlutá a bílá, zelená a fialová, modrá a šedá. Teprve spojením se živou rostlinou docílí se pravého účinku a kouzla.

(Josef Rublič: Chcete mít radost ze své zahrady? Vydal Josef Vaněk, 1940)

Celkem má v této atraktivní lokalitě vyrůst 14 řadových rodinných domů VEXTA. Celá výstavba je rozdělena na 3. etapy, v rámci první etapy postaví společnost VEXTA DOMY na jaře 2018 první čtyři dřevostavby. Uplatnění na obvodových stěnách a příčkách nových domů najdou i sádrovláknité desky fermacell.

Celý projekt vyniká decentní moderní architekturou s promyšleným dispozičním řešením. To respektuje charakter dané lokality i vysoké nároky budoucích uživatelů, kteří si mohou podle vlastních představ, potřeb a preferencí vybrat ze tří typů domů značky VEXTA. Ke každému domu náleží zahrada, pozemky mají velikost od 296 do 465m². Jedná se o velmi klidnou lokalitu na okraji města s krásným výhledem na město a kopce Českého středohoří. V docházkové vzdálenosti se nachází MŠ, ZŠ, supermarket, pošta, lékařské středisko i autobusová zastávka MHD.

Rodinný dům typu 2 (ty budou dokončeny jako první) s podlahovou plochou 107,5 m² s krytým stáním pro automobil (26 m²) a terasou (13 m²) je dispozičně řešen jako 4+kk. V přízemí domu se nachází prostorná obývací část s kuchyňským a jídelním koutem, zádveří, terasa, kryté stání pro automobil a koupelna se sprchovým koutem. V patře pak dům nabízí tři pokoje, předsíň a koupelnu s vanou a místem na pračku.

Obvodové stěny tvoří difuzně uzavřená sendvičová konstrukce domu tl. 295mm se součinitelem prostupu tepla 0,17 W/m 2 K. Skladba stěny je složena (od exteriéru do interiéru) z fasádního zateplovacího systému s omítkou, podkladem je svislý dřevěný obklad na podélný rošt, v interiéru jsou sádrovláknité desky fermacell, upravené malbou nebo obklady.

Základem nenosných vnitřních příček je konstrukce z KVH hranolů, opláštěných sádrovláknitou deskou fermacell s malbou/obkladem.

Společnost VEXTA DOMY je členem ADMD a patří mezi deset největších dodavatelů dřevostaveb v ČR. Na nosný skelet domu nabízí naprosto ojedinělou celoživotní záruku. Více informací o společnosti najdete na www.vextadomy.cz, o projektu rodinných domů na Miřejovické stráni nabízí jejich dodavatel také více informací.